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- 「LEAN BODY」って実際どんな感じか口コミが気になる！
- ヨガもピラティスもトレーニングもストレッチもできるオンラインサービスを知りたい！
宅トレやオンラインヨガをお探しのあなたに、おすすめのサービスをご紹介します。
こんにちは！ヨガ歴10年以上、在宅ワーカーの運営者「ちゃんさん」と申します。
自宅で座りっぱなしで仕事をしながら、子育てに奮闘している2児の母です。
『ヨガをもっと身近にしたい。』『自分に自信を持ちたい！』と思い、
ヨガを気軽にできる方法はないかを調べ、同じ悩みを持たれている方に共有するWEBメディア「おうちでヨガ」を運営しています。
ここ数年で種類が増えたオンラインフィットネス。
自分に合ったサービスを見つけるのは時間的にも金銭的にも難しい…
そんな悩みを解決するために、実際にやってみた結果（口コミ）をご紹介しています。
今回は、本格的なヨガにピラティス、トレーニングも楽しめる「LEAN BODYの無料体験」をご紹介！
あれもこれも試してみたい！という方におすすめのサービスです。
無料体験を経て、1年間契約をした感想を見たい方は
上記の記事をチェック！お得な始め方を載せています。
「LEAN BODY」の基本情報
「LEAN BODY」（リーンボディ）は、株式会社LEAN BODYが運営するオンラインフィットネスサービスの名称です。
様々なフィットネスをオンデマンド（録画映像）とライブレッスンにてレッスンを受けることができます。
40名以上在籍するインストラクターの技術が素晴らしく、画質も高品質なオンラインフィットネスを低価格で利用できるのが特徴です。
目的別のトレーニングコースもありますよ！
| LEAN BODY | |
|---|---|
| 営業日 | 365日 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 動画本数 | 1000本以上 |
| オンラインレッスン数 | 月約12本（土日と平日1本） |
| 基本料金 | 年間契約の場合は月1,628円（年間19,536円） 月額契約は2,178円 |
| 支払い方法 | クレジットカード、Amazon Pay、App課金 |
| インストラクター数 | 40名以上 |
| 配信視聴媒体 | WEB、アプリ |
| 特徴 | 有名インストラクター監修 動画の種類が豊富（ヨガ、ピラティス、ダンス、ボクササイズ、マッサージ、ストレッチ、バレエ、瞑想など） 親子で楽しむ！リズムあそび＆ダンスあり 食事管理機能つき オンライン配信は予約なしでOK 休眠制度あり |
| 解約方法 | マイページよりいつでも可能 |
| 公式サイト | https://lp.lean-body.jp/ |
※2024年に価格改定が行われました。
2024年から食事記録機能がつき、さらに便利になりました！
有名インストラクターが多数集結しており、整えられたスタジオで癒される音楽と共にフィットネスを楽しむことができます。
基本的にオンデマンド配信がメインで、自由に動画を選択してヨガやストレッチなどを楽しめます。
オンデマンドもオンラインレッスンも自分側はカメラOFFなため、周囲の目が気になる方でも安心して取り組むことができます。
私は部屋着＆すっぴんで利用していますが、他人に見られないので安心です。
レッスン時間は5分間からあるため、忙しい合間でもレッスンを受けやすいですよ！
サービスの対象は、学生、働く女性、主婦、ママ、シニアと幅広い世代となっています。
男性NGのサービスがある中、LEAN BODYは誰でも登録可能となっています。
お得な制度として、休眠があります。
「子どもの夏休み期間中はあまり出来なさそうだから、休眠して一月分先延ばしにする。」そんな時におすすめの制度です。
1ヶ月分支払を延ばせるので、お得に利用できますよ！
お友達紹介制度があり、紹介者も紹介された側もAmazonギフト券がもらえます！
「LEAN BODY」は簡単に無料お試しができる！
LEAN BODYを初めて利用する方は、2週間無料でお試しすることができます。
無料期間中に解約すれば、1円もかからず、2週間オンラインフィットネスを楽しむことができますよ！
他のサービスは無料体験が多くても1週間ほどなので、じっくりとお試しすることができます。
私も2週間の無料体験をしてから入会しました！2週間もあると自分に合っているかがよく分かるので、良いですよ！
2週間無料のお試しをする方法はとても簡単です。
- １公式サイトの中央にある「2週間無料体験をはじめる」のバナーをクリック
- ２アカウントを作成する
- ３コースを選択する
月額支払いと年間支払のどちらにするかを選びます。
- ４個人情報を入力する
- ５クレジットカード番号を登録する
この時点では引き落としされませんので、ご安心ください。
- 無料体験開始！
簡単５ステップで無料体験ができますよ！
無料体験をされる場合、注意点が1点あります。
無料体験をされた方は割引を利用して入会することができません。
お得な入会の方法については、
上記の記事で紹介しておりますので、ぜひチェックしてください。
「LEAN BODY」の特徴 メリットとデメリット
2週間無料体験をするか、お得な割引ですぐ入会をするか迷われている方は、LEAN BODYのメリットとデメリットを比較しましたので、ぜひ参考にしてみてください。
まず、LEAN BODYの魅力は、ヨガのみならず、さまざまなフィットネスができる点です。
私はヨガをしたくてオンラインサービスを探していました。
総合フィットネスサービスの場合、「内容が薄くなるのでは？」という懸念がありましたが、実際に体験してみると、ヨガインストラクターの指導力の高さと美しさ、リラックスできる環境が揃っており、満足できる内容になっていました。
ヨガ以外にもストレッチや筋力トレーニングなど多種多様なフィットネスプログラムがあり、その日の気分や体調によってプログラムを選んでトライすることができます。
ライブレッスンは回数が少なめですが、人気の講師が揃っており、「この金額で受講できるのは嬉しい！」と思える充実度です。
ライブレッスンの前後にインストラクターにコメント（チャット）をすることができ、質問や感想を送ることができます。ヨガやライフスタイル、ポーズなどの質問に丁寧に回答してくれますよ！
また、終了後にもレッスンの感想や質問などを送ることができます。
産後ケアのヨガがあり、赤ちゃんがいても隙間時間でできるのはとても助かりますよ！
レッスンメニューが豊富で、新しいジャンルのレッスンも増えています。
オリジナルレッスンの「令和版ビリーズブートキャンプ」は懐かしく、楽しめます。
オンライブ数が少なく、予約制では無いため、習慣化して運動するには、自分の意識が重要になってきます。
実際に体験をした際、2週間の中でも途中でサボってしまう日がありました。
毎日できなくても、オンラインライブだけでも参加すると決めて予定を入れたりするなど、工夫次第で罪悪感や勿体無い感情が消えますよ！
支払いはクレジットカード、Amazon Pay、App課金のみとなっており、引き落としやコンビニ振替などを希望される方は利用できません。
「LEAN BODY」が向いている方
LEAN BODYが向いている方は、
上記の条件に当てはまると思います。
私は上の条件に当てはまったので、申し込みました！
自分に合っているかどうかを知るためにも、まずは2週間のお試し体験をされてみてはいかがでしょうか？
あとがき
「LEAN BODY」を体験し、日々の生活の隙間時間に運動をすることができて、非常に自己肯定感が上がりました。
少しだとしても「運動をしている」という自信がつき、「もっと動きたい。」「食事も睡眠にも、姿勢も気をつけていきたい。」と思えるようになりました。
しんどい日には、おやすみ前のヨガを行い、そのまま昼寝をしてしまったこともあります。
顔のマッサージをして、自分の顔つきの変化にも驚かされました。
ジム代を考えると大変お得なサービスであると思います。
ぜひ、体験からあなたも始めてみてください。
最後までご覧くださり、ありがとうございました！
掲載している情報は、取材時の情報（2024/12）となっておりますので、ご利用の際はご注意ください。
